# รักไม่ลืม ตอนที่ 10 วันที่ 15 มีนาคม 2562

# รักไม่ลืม ตอนที่ 10 ย้อนหลัง ล่าสุด ดูละครรักไม่ลืม 15 มีนาคม 2562 EP.10

#ดูหนังดูละครแล้วย้อนดูตัว : จงเป็นแสงสว่างเพื่อนำทาง จงเป็นต้นแบบให้ผู้คนเอาเยี่ยงอย่าง จงอย่าตัดสินผู้ใด และจงอย่าวิพากษ์วิจารณ์ใคร โดยเด็ดขาด( วาทะสตีฟ จ๊อบส์)

#คมวาทะ : ตัวตนของคุณมิใช่อุปนิสัยของคุณ คุณสามารถเลือกที่จะมีพฤติกรรมใหม่ๆที่มีประสิทธิผล แทนพฤติกรรมแบบเก่าๆ ที่บ่อนทำลายตัวคุณเอง( วาทะสตีฟ จ๊อบส์)

#เกร็ดความรู้ : ไวน์….ไวน์แดงอุดมด้วยสารเรสเวอราทรอล ในกลุ่มพอลิฟินอล มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้นเหตุของการเสื่อมสภาพในร่างกาย ส่วนไวน์ขาวมีสารประกอบที่ช่วยควบคุมการลดน้ำหนักด้วย นอกจากนี้ไวน์ทั้งสองชนิดยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด อย่างเห้นผล ลองดื่มไวน์ในมื้อเย็น แล้ววัดน้ำตาลในเลือดก่อนกินมื้อเช้า จะพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำลงกว่าปกติ แต่คนส่วนใหญ่มักเหมาว่าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอรืทั้งหมดไม่ดีต่อสุขภาพ ความจริงแล้ว หากหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอร์ที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง อย่างสุรา เบียร์ แล้วหันมาดื่มไวน์ในปริมาณที่เหมาะสม จะเป็นผลดีต่อสุขภาพด้วย cr. สุดยอดวิธีการกินไม่มีป่วย

#สถานที่ถ่ายทำจากละคร : หากคุณมีทางเลือก ระหว่างการไปทำงานในธุรกิจ ที่ยอดเยี่ยมแต่ไม่ต้องใช้เงินทุนมาก กับอีกธุรกิจที่ใช้เงินทุนมาก ผมแนะนำให้คุณมองหาธุรกิจที่ไม่ต้องใช้เงินทุนมากจะดีกว่า (วอร์เรน บัฟเฟตต์)

#เรื่องย่อรักไม่ลืม ตอนที่ 10(15/3/62) : แบงค์ (โอบนิธิ วิวรรธนวรางค์) ทายาทเศรษฐีพันล้าน ที่ถูกตามฆ่าจนได้รับบาดเจ็บสาหัส ทำให้ต้องเข้าไปซ่อนตัวอยู่ในคณะโนราห์เพื่อเอาตัวรอด โดยมี ใบเฟิร์น (คามิลล่า กิตติวัฒน์) ลูกสาวเจ้าของคณะคอยดูแลจนก่อเกิดเป็นความรัก ไปพร้อม ๆ กับการสืบหาความจริงจนรู้ว่าใครคือคนที่สั่งฆ่า ? ติดตามชมละคร รักไม่ลืม ได้ทุกวันศุกร์ เวลา 20.45 และวันเสาร์ เวลา 20.10 น. ทางช่อง One 31 ละคร รักไม่ลืม วันศุกร์ที่ 15 มีนาคม 2562